ÖZDEN YALÇIN ve YİN YOGA ile SU CEVHERİ
Yin Yoga ile Su Cevheri
Yaşamın bilge enerjisi bir damla suya sığar.
Varlığındaki nesiller arası aktarılan bilgi kaynağına doğru derin bir yolculuğa Yin yoga atölyem İle adım atabilirsin.
Jüpiter gezegeninin Akrep burcunda seyredeceği 13 ay boyunca su elementinin yönettiği konular ve bunların etkisi yaşamımızda çoğalacak. Bu dönem bize yaratım ve yok edim döngüsünün fiziksel, zihinsel ve spiritüel boyutta çok yoğun yaşanacağı haberini veriyor. Derin dönüşümlerin ve yeniden doğuşların içinden geçeceğimiz bu süreçte meditasyon ve yoga pratikleri yaşamın getirdiklerini daha kolay, akışkan ve pürüzsüz deneyimlememizde yardımcı olacaktır.
Bu atölye çalışmasında neler deneyimleyeceğiz?
●Atölyenin başlangıç noktası Su elementinin varoluş yapısı ve gücünün bireysel alanımızda nelerle temas kurduğunu keşfetmeye odaklı farkındalık ve iç görü çalışmaları,
●Bunun için farklı meditasyon teknikleri, sözel ve görsel ifade çalışmaları ile kinestetik zekanın devreye gireceği dans ve yoga pratiği,
●Atölyenin sonuç aşamasında bütün pratik boyunca kazanılan iç görü ve farkındalıkla yoga nidra pratiği.
Bu atölye çalışmasına kimler katılabilir?
●Yin yogayı henüz deneyimlememiş olan ya da Yin yogada derinleşmek isteyen herkes katılabilir.
Mekan: mK Yoga Merkezi
Saat : 14.00-17.00
Tarih : 09 Aralık 2017 Cumartesi
Atölyeye Katilim Ücreti:
Aktif üyeliği olan öğrencilerimize: 90tl
Üyeliği olmayanlara: 100tl